Gesundheit - Körper - Entspannung

KursKursartStartdatum
Atem und AchtsamkeitBildungsurlaubMi, 20.02.2019  
Bewegungseffizienz mit der Franklin-Methode®BildungsurlaubMo, 18.03.2019  
Breathwalk-Yogawalking im RombergparkFortlaufendSo, 01.09.2019  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Rombergpark		Tageskurs/WESo, 07.07.2019  
Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode®BildungsurlaubMo, 16.09.2019  
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag - auf Baltrum		BildungsurlaubMo, 14.10.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® WorkshopKurzseminarSa, 06.04.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® – Balance zwischen
Stabilität und Flexibilität		FortlaufendDi, 30.04.2019  
Hatha Yoga Intensiv WorkshopKurzseminarSa, 27.04.2019  
Hatha Yoga Intensiv WorkshopKurzseminarSa, 24.08.2019  
Hatha Yoga – AufbaustufeFortlaufendMi, 06.02.2019  
Hatha Yoga – AufbaustufeFortlaufendMi, 08.05.2019  
Hatha Yoga – GrundstufeFortlaufendDo, 09.05.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendMi, 06.02.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendMi, 08.05.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendDo, 07.02.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendDo, 09.05.2019  
Klang und Stille – Tagesretreat zum EntspannenTageskurs/WESo, 05.05.2019  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen		KurzseminarSo, 17.03.2019  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen		KurzseminarSo, 19.05.2019  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum		BildungsurlaubMo, 03.06.2019  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten		Tageskurs/WESo, 13.10.2019  
Lu Jong – Übungsreihe tibetisches Yoga – Lernen und AuffrischenFortlaufendMi, 20.02.2019  
MBSR – Das klassische 8-Wochen TrainingsprogrammFortlaufendMo, 11.03.2019  
MBSR – Das klassische 8-Wochen TrainingsprogrammFortlaufendMo, 07.10.2019  
MBSR-AchtsamkeitstagTageskurs/WESa, 23.03.2019  
MBSR-AchtsamkeitstagTageskurs/WESa, 12.10.2019  
Mit Kundalini Yoga in die eigene Kraft kommenFortlaufendSo, 03.11.2019  
Neue Kraft für Frauen–Qigong auf BaltrumBildungsurlaubDi, 23.04.2019  
Neue Rückenschule KddR
Bewegungsarbeit mit der Feldenkrais-Methode		FortlaufendDi, 07.05.2019  
Offener Meditationsabend – an jedem FreitagabendFortlaufendFr, 22.02.2019  
Offener Meditationsabend – an jedem SonntagFortlaufendSo, 24.02.2019  
Paar-YogaKurzseminarSo, 05.05.2019  
Paar-YogaKurzseminarSo, 17.02.2019  
Qigong Yangsheng
Selbstfürsorge – Selbstverantwortung – Selbstregulierung		BildungsurlaubMo, 07.10.2019  
Qigong – EinführungsworkshopKurzseminarSa, 23.02.2019  
Qigong – EinführungsworkshopKurzseminarSa, 15.06.2019  
Qigong – ÜbungsreiheFortlaufendDi, 04.06.2019  
Schlafschule – gut schlafen ist erlernbarBildungsurlaubMo, 11.03.2019  
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern		BildungsurlaubMo, 07.10.2019  
Sinne schärfen, Körper stärken –
mit Tango Argentino und der Franklin-Methode®		BildungsurlaubMo, 13.05.2019  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)		BildungsurlaubMo, 03.06.2019  
Tai Chi ÜbungsreiheFortlaufendDi, 04.06.2019  
Tai Chi – EinführungsworkshopKurzseminarSa, 23.03.2019  
Tai Chi – EinführungsworkshopKurzseminarSo, 16.06.2019  
Tai Chi – Wudang 13er FormTageskurs/WESa, 30.03.2019  
Vini Yoga – auf den Körper hörenFortlaufendDi, 30.04.2019  
Vini Yoga – SommerprojektFortlaufendMo, 26.08.2019  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation		Tageskurs/WESo, 19.05.2019  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation		Tageskurs/WESo, 08.09.2019  
Was ist Meditation?– EinführungsworkshopKurzseminarFr, 01.03.2019  
Wenn die Wellen hoch schlagen – die Lebensmitte neu entdecken!Tageskurs/WESo, 24.02.2019  
Yoga mit Kindern und Jugendlichen
Kraftquelle im pädagogischen Alltag		BildungsurlaubMo, 11.03.2019  
Yoga-Intensiv für Frauen nach Dinah Rodrigues Originalübungsreihe Hormon-YogaTageskurs/WESa, 16.03.2019