| Kurs | Kursart | Startdatum | |
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| Achtsamkeit und Selbstfürsorge | Tageskurs/WE | Sa, 25.01.2020 | |
| Atem und Achtsamkeit | Bildungsurlaub | Mi, 19.02.2020 | |
Bewegungs- und Selbstwahrnehmungscoaching
Der Körper als Werkzeug | Bildungsurlaub | Mo, 18.11.2019 | |
| Bitte klopfen – Stressbewältigung mit PEP® (nach Dr. Bohne) | Tageskurs/WE | Sa, 21.03.2020 | |
CranioSacrale Selbsthilfe
Entspannungspausen für Nacken, Kiefer und Augen | Tageskurs/WE | So, 17.11.2019 | |
CranioSacrale Selbsthilfe
für unterer Rücken, Nacken, Kiefer, Kopf | Tageskurs/WE | So, 01.03.2020 | |
| Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode® | Bildungsurlaub | Mo, 16.09.2019 | |
| Die Feldenkrais-Methode – Bewegung und Achtsamkeit | Bildungsurlaub | Mo, 09.12.2019 | |
Die Meditation der liebevollen Güte –
Meditationsworkshop | Kurzseminar | Fr, 25.10.2019 | |
| Einführung in die Klangschalentherapie | Bildungsurlaub | Mo, 04.11.2019 | |
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag - auf Baltrum | Bildungsurlaub | Mo, 14.10.2019 | |
| Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit am Meer | Bildungsurlaub | So, 05.04.2020 | |
| Faszien-Rotation nach Eibich® Workshop | Kurzseminar | Sa, 11.01.2020 | |
Faszien-Rotation nach Eibich® – Balance zwischen
Stabilität und Flexibilität | Fortlaufend | Di, 03.09.2019 | |
| Hatha Yoga Intensiv Workshop | Kurzseminar | Sa, 12.10.2019 | |
| Hatha Yoga – Aufbaustufe | Fortlaufend | Mi, 04.09.2019 | |
| Hatha Yoga – Aufbaustufe | Fortlaufend | Mi, 06.11.2019 | |
| Hatha Yoga – Grundstufe | Fortlaufend | Do, 05.09.2019 | |
| Hatha Yoga – Grundstufe | Fortlaufend | Do, 07.11.2019 | |
| Hatha Yoga – Mittelstufe | Fortlaufend | Mi, 06.11.2019 | |
| Hatha Yoga – Mittelstufe | Fortlaufend | Mi, 04.09.2019 | |
| Hatha Yoga – Mittelstufe | Fortlaufend | Do, 05.09.2019 | |
| Hatha Yoga – Mittelstufe | Fortlaufend | Do, 07.11.2019 | |
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen | Kurzseminar | So, 08.12.2019 | |
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen | Kurzseminar | So, 26.01.2020 | |
| Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Gesundheit | Kurzseminar | So, 08.12.2019 | |
| Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und Trauer | Kurzseminar | So, 26.01.2020 | |
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum | Bildungsurlaub | Mo, 10.08.2020 | |
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten | Tageskurs/WE | So, 13.10.2019 | |
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten | Tageskurs/WE | So, 09.02.2020 | |
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die fünf Vitalorgane | Tageskurs/WE | So, 08.12.2019 | |
| Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang | Tageskurs/WE | Sa, 12.10.2019 | |
| Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang | Tageskurs/WE | Sa, 07.12.2019 | |
| Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang | Tageskurs/WE | Sa, 08.02.2020 | |
| MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm | Fortlaufend | Mo, 07.10.2019 | |
| MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm | Fortlaufend | Mo, 13.01.2020 | |
| MBSR-Achtsamkeitstag | Tageskurs/WE | Sa, 12.10.2019 | |
| MBSR-Achtsamkeitstag | Tageskurs/WE | Sa, 01.02.2020 | |
| Mit Kundalini Yoga in die eigene Kraft kommen | Fortlaufend | So, 03.11.2019 | |
| Neue Kraft für Frauen–Qigong auf Sylt | Bildungsurlaub | Mo, 09.03.2020 | |
Neue Rückenschule KddR
Bewegungsarbeit mit der Feldenkrais-Methode | Fortlaufend | Di, 10.09.2019 | |
| Offener Meditationsabend – an jedem Freitagabend | Fortlaufend | Fr, 18.10.2019 | |
| Offener Meditationsabend – an jedem Sonntag | Fortlaufend | So, 20.10.2019 | |
| Paar-Yoga | Kurzseminar | So, 01.12.2019 | |
| Paar-Yoga | Kurzseminar | So, 23.02.2020 | |
Power durch Stille – Die Kraft des Nichts-Tuns
im Yogazentrum | Bildungsurlaub | Mo, 11.11.2019 | |
| Qi Gong – Kranich | Kurzseminar | Sa, 25.01.2020 | |
Qigong Yangsheng
Selbstfürsorge – Selbstverantwortung – Selbstregulierung | Bildungsurlaub | Mo, 07.10.2019 | |
| Qigong – Übungsreihe | Fortlaufend | Di, 03.09.2019 | |
| Qigong – Übungsreihe | Fortlaufend | Di, 29.10.2019 | |
| Schlafschule – gut schlafen ist erlernbar | Bildungsurlaub | Mo, 09.03.2020 | |
Selbstanwendungen in der Cranio Sacralen Therapie
Für Kopf, Kiefer, Nacken und Rücken | Bildungsurlaub | Mo, 02.12.2019 | |
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern | Bildungsurlaub | Mo, 07.10.2019 | |
| Stabil und leicht im pädagogischen Alltag | Tageskurs/WE | Sa, 05.10.2019 | |
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR) | Bildungsurlaub | Mo, 11.11.2019 | |
| Tai Chi Übungsreihe | Fortlaufend | Di, 03.09.2019 | |
| Tai Chi Übungsreihe | Fortlaufend | Di, 29.10.2019 | |
| Tai Chi – Qi Gong – Meditation Workshop | Kurzseminar | So, 29.09.2019 | |
Vini Yoga Vertiefungsseminar –
Weiterbildung für Yogaübungsleiter/-innen | Bildungsurlaub | Mo, 10.02.2020 | |
| Vini Yoga – auf den Körper hören | Fortlaufend | Di, 03.09.2019 | |
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation | Tageskurs/WE | So, 08.09.2019 | |
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation | Tageskurs/WE | Sa, 25.04.2020 | |
| Yoga ist (Ver-) Bindung | Tageskurs/WE | Sa, 25.04.2020 | |
Yoga mit Kindern und Jugendlichen
Kraftquelle im pädagogischen Alltag | Bildungsurlaub | Mo, 16.03.2020 | |
| Yoga-Intensiv für Frauen nach Dinah Rodrigues Originalübungsreihe Hormon-Yoga | Tageskurs/WE | Sa, 14.03.2020 | |
