Gesundheit - Körper - Entspannung

KursKursartStartdatum
Achtsamkeit und SelbstfürsorgeTageskurs/WESa, 25.01.2020  
Atem und AchtsamkeitBildungsurlaubMi, 19.02.2020  
Bewegungs- und Selbstwahrnehmungscoaching
Der Körper als Werkzeug
BildungsurlaubMo, 18.11.2019  
Bitte klopfen – Stressbewältigung mit PEP® (nach Dr. Bohne)Tageskurs/WESa, 21.03.2020  
Breathwalk-Yogawalking im RombergparkFortlaufendSo, 01.09.2019  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Rombergpark
Tageskurs/WESo, 07.07.2019  
CranioSacrale Selbsthilfe
Entspannungspausen für Nacken, Kiefer und Augen
Tageskurs/WESo, 17.11.2019  
CranioSacrale Selbsthilfe
für unterer Rücken, Nacken, Kiefer, Kopf
Tageskurs/WESo, 01.03.2020  
Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode®BildungsurlaubMo, 16.09.2019  
Die Feldenkrais-Methode – Bewegung und AchtsamkeitBildungsurlaubMo, 09.12.2019  
Die Meditation der liebevollen Güte –
Meditationsworkshop
KurzseminarFr, 25.10.2019  
Einführung in die KlangschalentherapieBildungsurlaubMo, 04.11.2019  
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag - auf Baltrum
BildungsurlaubMo, 14.10.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit am MeerBildungsurlaubSo, 05.04.2020  
Faszien-Rotation nach Eibich® WorkshopKurzseminarSa, 11.01.2020  
Faszien-Rotation nach Eibich® – Balance zwischen
Stabilität und Flexibilität
FortlaufendDi, 03.09.2019  
Hatha Yoga Intensiv WorkshopKurzseminarSa, 24.08.2019  
Hatha Yoga Intensiv WorkshopKurzseminarSa, 12.10.2019  
Hatha Yoga – AufbaustufeFortlaufendMi, 04.09.2019  
Hatha Yoga – AufbaustufeFortlaufendMi, 06.11.2019  
Hatha Yoga – GrundstufeFortlaufendDo, 05.09.2019  
Hatha Yoga – GrundstufeFortlaufendDo, 07.11.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendMi, 06.11.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendMi, 04.09.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendDo, 05.09.2019  
Hatha Yoga – MittelstufeFortlaufendDo, 07.11.2019  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
KurzseminarSo, 08.12.2019  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
KurzseminarSo, 26.01.2020  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und GesundheitKurzseminarSo, 08.12.2019  
Lachyoga Vertiefung – Lachyoga und TrauerKurzseminarSo, 26.01.2020  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum
BildungsurlaubMo, 10.08.2020  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WESo, 13.10.2019  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WESo, 09.02.2020  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die fünf Vitalorgane
Tageskurs/WESo, 08.12.2019  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku LobsangTageskurs/WESa, 12.10.2019  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku LobsangTageskurs/WESa, 07.12.2019  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku LobsangTageskurs/WESa, 08.02.2020  
MBSR – Das klassische 8-Wochen TrainingsprogrammFortlaufendMo, 07.10.2019  
MBSR – Das klassische 8-Wochen TrainingsprogrammFortlaufendMo, 13.01.2020  
MBSR-AchtsamkeitstagTageskurs/WESa, 12.10.2019  
MBSR-AchtsamkeitstagTageskurs/WESa, 01.02.2020  
Mit Kundalini Yoga in die eigene Kraft kommenFortlaufendSo, 03.11.2019  
Neue Kraft für Frauen–Qigong auf SyltBildungsurlaubMo, 09.03.2020  
Neue Rückenschule KddR
Bewegungsarbeit mit der Feldenkrais-Methode
FortlaufendDi, 10.09.2019  
Offener Meditationsabend – an jedem FreitagabendFortlaufendFr, 23.08.2019  
Offener Meditationsabend – an jedem SonntagFortlaufendSo, 25.08.2019  
Paar-YogaKurzseminarSo, 01.12.2019  
Paar-YogaKurzseminarSo, 23.02.2020  
Power durch Stille – Die Kraft des Nichts-Tuns
im Yogazentrum
BildungsurlaubMo, 11.11.2019  
Qi Gong – KranichKurzseminarSa, 25.01.2020  
Qigong Yangsheng
Selbstfürsorge – Selbstverantwortung – Selbstregulierung
BildungsurlaubMo, 07.10.2019  
Qigong – ÜbungsreiheFortlaufendDi, 03.09.2019  
Qigong – ÜbungsreiheFortlaufendDi, 29.10.2019  
Schlafschule – gut schlafen ist erlernbarBildungsurlaubMo, 09.03.2020  
Selbstanwendungen in der Cranio Sacralen Therapie
Für Kopf, Kiefer, Nacken und Rücken
BildungsurlaubMo, 02.12.2019  
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern
BildungsurlaubMo, 07.10.2019  
Stabil und leicht im pädagogischen AlltagTageskurs/WESa, 05.10.2019  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
BildungsurlaubMo, 11.11.2019  
Tai Chi ÜbungsreiheFortlaufendDi, 03.09.2019  
Tai Chi ÜbungsreiheFortlaufendDi, 29.10.2019  
Tai Chi – Qi Gong – Meditation WorkshopKurzseminarSo, 29.09.2019  
Vini Yoga Vertiefungsseminar –
Weiterbildung für Yogaübungsleiter/-innen
BildungsurlaubMo, 10.02.2020  
Vini Yoga – auf den Körper hörenFortlaufendDi, 03.09.2019  
Vini Yoga – SommerprojektFortlaufendMo, 26.08.2019  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WESo, 08.09.2019  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WESa, 25.04.2020  
Yoga ist (Ver-) BindungTageskurs/WESa, 25.04.2020  
Yoga mit Kindern und Jugendlichen
Kraftquelle im pädagogischen Alltag
BildungsurlaubMo, 16.03.2020  
Yoga-Intensiv für Frauen nach Dinah Rodrigues Originalübungsreihe Hormon-YogaTageskurs/WESa, 14.03.2020