Gesundheit - Körper - Entspannung

Kurs Kursart Startdatum
Achtsamkeit und Selbstfürsorge Tageskurs/WE So, 20.01.2019  
Atem und Achtsamkeit Bildungsurlaub Mi, 20.02.2019  
Bewegungseffizienz mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 18.03.2019  
Breathwalk-Yogawalking im Rombergpark Fortlaufend So, 01.09.2019  
Breathwalk-Yogawalking Workshop
im Rombergpark
Tageskurs/WE So, 07.07.2019  
CranioSacrale Selbsthilfe
Entspannungspausen für Nacken, Kiefer und Augen
Tageskurs/WE Sa, 26.01.2019  
Der sichere AUF-TRITT in Alltag und Beruf Tango Argentino mit der Franklin-Methode® Bildungsurlaub Mo, 16.09.2019  
Einführung in die Faszien-Rotation nach Eibich® Bildungsurlaub Di, 08.01.2019  
Einladung zur Entschleunigung – Entspannungsinseln
für den Berufsalltag - auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 14.10.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® Workshop Kurzseminar Sa, 19.01.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® Workshop Kurzseminar Sa, 06.04.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® – Balance zwischen
Stabilität und Flexibilität
Fortlaufend Di, 30.04.2019  
Faszien-Rotation nach Eibich® – Balance zwischen
Stabilität und Flexibilität
Fortlaufend Di, 22.01.2019  
Fortbildung zum/r zertifizierten Yoga-Übungsleiter/-in
Nov. 2018–März 2019
Fortbildung Mo, 05.11.2018  
Hatha Yoga Intensiv Workshop Kurzseminar Sa, 27.04.2019  
Hatha Yoga Intensiv Workshop Kurzseminar Sa, 24.08.2019  
Hatha Yoga – Aufbaustufe Fortlaufend Mi, 06.02.2019  
Hatha Yoga – Aufbaustufe Fortlaufend Mi, 08.05.2019  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 07.02.2019  
Hatha Yoga – Grundstufe Fortlaufend Do, 09.05.2019  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 06.02.2019  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Mi, 08.05.2019  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 07.02.2019  
Hatha Yoga – Mittelstufe Fortlaufend Do, 09.05.2019  
Klang und Stille – Tagesretreat zum Entspannen Tageskurs/WE So, 05.05.2019  
Klang und Stille – Tagesretreat zum Entspannen und Energie auftanken Tageskurs/WE So, 09.12.2018  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 17.03.2019  
Lachyoga und Klang –
Lachend Energie tanken und klangvoll entspannen
Kurzseminar So, 19.05.2019  
Leben ist Rhythmus –
Fit und entspannt auf Baltrum
Bildungsurlaub Mo, 03.06.2019  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WE So, 16.12.2018  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die sechs Befindlichkeiten
Tageskurs/WE So, 13.10.2019  
Lu Jong – Fortsetzung
Bewegungsübungen für die fünf Vitalorgane
Tageskurs/WE So, 03.02.2019  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 15.12.2018  
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Tageskurs/WE Sa, 02.02.2019  
Lu Jong – Übungsreihe tibetisches Yoga – Lernen und Auffrischen Fortlaufend Mi, 20.02.2019  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 11.03.2019  
MBSR – Das klassische 8-Wochen Trainingsprogramm Fortlaufend Mo, 07.10.2019  
MBSR-Achtsamkeitstag Tageskurs/WE Sa, 23.03.2019  
MBSR-Achtsamkeitstag Tageskurs/WE Sa, 12.10.2019  
Mit Kundalini Yoga in die eigene Kraft kommen Fortlaufend So, 03.11.2019  
Neue Kraft für Frauen–Qigong auf Baltrum Bildungsurlaub Di, 23.04.2019  
Neue Rückenschule KddR
Bewegungsarbeit mit der Feldenkrais-Methode
Fortlaufend Di, 22.01.2019  
Neue Rückenschule KddR
Bewegungsarbeit mit der Feldenkrais-Methode
Fortlaufend Di, 07.05.2019  
Offener Meditationsabend – an jedem Freitagabend Fortlaufend Fr, 30.11.2018  
Offener Meditationsabend – an jedem Sonntag Fortlaufend So, 25.11.2018  
Paar-Yoga Kurzseminar Sa, 01.12.2018  
Paar-Yoga Kurzseminar So, 05.05.2019  
Paar-Yoga Kurzseminar So, 17.02.2019  
Power durch Stille – Die Kraft des Nichts-Tuns
im Yogazentrum
Bildungsurlaub Mo, 19.11.2018  
Qigong Yangsheng
Selbstfürsorge – Selbstverantwortung – Selbstregulierung
Bildungsurlaub Mo, 07.10.2019  
Qigong – Einführungsworkshop Kurzseminar Sa, 23.02.2019  
Qigong – Einführungsworkshop Kurzseminar Sa, 15.06.2019  
Qigong – Übungsreihe Fortlaufend Di, 15.01.2019  
Qigong – Übungsreihe Fortlaufend Di, 04.06.2019  
Schlafschule – gut schlafen ist erlernbar Bildungsurlaub Mo, 11.03.2019  
Selbstanwendungen in der Cranio Sacralen Therapie
Für Kopf, Kiefer, Nacken und Rücken
Bildungsurlaub Mo, 10.12.2018  
Shinrin-yoku Waldbaden
Yoga und Meditation mit achtsamem Wandern
Bildungsurlaub Mo, 07.10.2019  
Sinne schärfen, Körper stärken –
mit Tango Argentino und der Franklin-Methode®
Bildungsurlaub Mo, 13.05.2019  
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im
Berufsalltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Bildungsurlaub Mo, 03.06.2019  
Tai Chi Übungsreihe Fortlaufend Di, 15.01.2019  
Tai Chi Übungsreihe Fortlaufend Di, 04.06.2019  
Tai Chi – Einführungsworkshop Kurzseminar Sa, 23.03.2019  
Tai Chi – Einführungsworkshop Kurzseminar So, 16.06.2019  
Tai Chi – Qi Gong – Meditation Workshop Kurzseminar Sa, 08.12.2018  
Tai Chi – Wudang 13er Form Tageskurs/WE Sa, 30.03.2019  
Vini Yoga – auf den Körper hören Fortlaufend Di, 22.01.2019  
Vini Yoga – auf den Körper hören Fortlaufend Di, 30.04.2019  
Vini Yoga – Sommerprojekt Fortlaufend Mo, 26.08.2019  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE So, 19.05.2019  
Waldbaden
Wald, Wandern, Yoga und Meditation
Tageskurs/WE So, 08.09.2019  
Was ist Meditation?– Einführungsworkshop Kurzseminar Fr, 01.03.2019  
Wenn die Wellen hoch schlagen – die Lebensmitte neu entdecken! Tageskurs/WE So, 24.02.2019  
Yoga mit Kindern und Jugendlichen
Kraftquelle im pädagogischen Alltag
Bildungsurlaub Mo, 11.03.2019  
Yoga-Intensiv für Frauen nach Dinah Rodrigues Originalübungsreihe Hormon-Yoga Tageskurs/WE Sa, 16.03.2019